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皮肤管理--抗氧化

人家本来就是要做氧气美女的,为什么还要“抗氧化”?


抗氧化和我们做氧气美女并不矛盾。我们说到“氧气美女”,其实说的是我们人体的新陈代谢是需要用氧气来进行灌注的,当你生命鲜活,氧气充足的情况下,我们人体的新陈代谢可以得到完整的交换,这时候你才会有一个鲜活灵动的肌肤。



因为对于新陈代谢,氧气是必不可少的参与成分。有了充足的氧气,我们才可以得到一个完善的三羧酸循环,让我们的脂肪包括能量物质代谢为二氧化碳和水,并为身体提供能量。如果没有充足的氧气,我们就会进行一个不充足的无氧代谢,就会让很多乳酸堆积,所以我们必须要做氧气美女。


而我们抗氧化,最主要是要针对各种不利因素的情况下产生的自由基和一些未配对电子它们所导致的一些氧化应激反应。比如像是中国现在正处于污染比较严重的一个时期,已经过了pm2.5年代,到了pm0.5年代,身边的各种紫外线及污染都会导致我们自身氧化应激反应的升高。而它对应的不利结果就是会导致蛋白质的变性,还包括细胞膜的破坏,会导致炎症,也会导致机体DNA复制出错,就会对应一系列的皮肤癌变。在临床上可以看到老化,色斑生成,良性皮肤肿瘤的出现,甚至恶性肿瘤的发生。这是我们为什么抗氧化的原因。



 如何正确看待 

那些“抗氧化”利器?

我们反复提到皮肤要抗氧化,实际上就是要用那些能够被我们皮肤吸收的抗氧化剂,对抗刚才说到的那些氧化应激反应。



目前,在全球比较得到认可的,能够被我们皮肤所吸收的抗氧化剂主要有五种,它们是:α生育酚、阿魏酸、根皮素、白藜芦醇、还有纯的左旋维c。


需要提醒各位的是,如果没有标明它的含量,或者只是它们的衍生物,那么它们抗氧化能力是值得怀疑的,或是大打折扣的。再有,一些其它产品,可能是用酶类,如过氧化物、超氧化物、歧化酶等等的来进行抗氧化,但是如果没有标明含量,其实很难说在产品之中有一个量效的对应关系,抗氧化能力同样值得怀疑,所以一定要有明确含量。

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